SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie zapasy

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na Vault to mysle ze mozesz teraz zrobic kilka tyg lzejszych treningow i mozesz zaczyczac robic cykl na ph bo jak bys teraz tak odrazu przeskoczyl na ph z cyklu na kretce gdzie pewnie cwiczyles intensywniej i wiekszymi ciezarami to moglbys sie przetrenowac a i stawy sciegna to by bardzo obciazylo jechac caly czas na maxie inna sprawa ze po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabol mam pytanie ktore sie powtarzalo juz kilka razy.ale sie zapytam dla pewnosci zamierzam robic wieksze zapasy.gdzie kupictowac? http://www.discountanabolics.com/ tylko na tej stronie sa przystepnecyny.moze mi cos doradzisz... z gory dzieki mistrzu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć boks od dziecka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pogląd, że dzieci początkowo powinno się zapisywać na coś ala judo, ju-jitsu, zapasy, nawet aikido, czyli coś chwytanego (pomimo, że sam głównie uderzane ćwiczę). Coś gdzie będzie dużo kulania, zabawy, mocowania - super wyrabia to naturalna siłę i sprawność. Nabierze też mały odruchów, a jak wiadomo, przy sportach typu judo czy zapasy, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2009-09-28 09:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tytuł mistrza wagi lekkiej na gali UFC 253 planowanej na 19 września, choć data ta nie została jeszcze oficjalnie potwierdzona. Gaethje walczył ostatnio na UFC 249, gdzie w piątej rundzie pokonał przez TKO Tony’ego Fergusona, zdobywając tymczasowy tytuł mistrzowski w wadze lekkiej. „The Highlight” jest na fali czterech zwycięstw przez [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2020-06-23 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietam 3 razy :), czasem posilek wypadl z diety co probowalem nadrobic nastepnego dnia co nie zwsze wychodzilo, ale coz zycie. Na plus pewnie nie wyszla praca fizyczna gdzie dziennie spedzic musialem 10h. Nie bedzie wiecej pisania co to bylo zle itp bo jeszcze ktos uzna, ze sie usprawiedliwiam, efekty sa jakie sa wiec mozecie oceniac. to [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wymienieniem ich zasług. W tym zakresie FILA przygotuje specjalny scenariusz do realizacji. Prezentacja zawodników odbywać się będzie w rundach ćwierć i półfinałowych, gdzie przedstawiani będą tylko zawodnicy (zasługi i tytuły itp.) W walkach finałowych o 1-2 i 3-4 miejsce przedstawiani będą zawodnicy, trenerzy oraz cały skład sędziowski. [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 158: Wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] spodziewałem, czyli obalenia, Diaz g**** jest mu w stanie na glebie zrobić, kontrola i skromne gnp i w stójce kilka jabów i leg kicków ALE moją wizję walki zepsuła 3 runda, gdzie Diaz bronił obaleń!! Myślałem, że śnie.. Ponadto GSP od tego czasu mniej obalał, zebrał dużo ciosów w twarz i KORPUS! w klinczu Diaz świetnie. Jestem pod wrażeniem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2013-03-17 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) GONZAGA EMERYTURA! Niech zrobią teraz Nelson vs Lewis to Nelson przez KO w 1 rundzie. JDS chyba rekord w ilości ciosów na korpus pobił, nie pamiętam żadnej walki gdzie padło więcej, ktoś wie coś ntt!? Junior pięknie gp zrealizował, unikał wymian z Rothwellem i zrobił to czego Reem nie może, 5 rund gnojenia boksersko Bena. Świetne [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 16:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapisy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] były m.in. w poniedziałki od 20.15 i pewnie tak samo będzie od września/października. w inne dni nie wiem, jak są. z bielan masz rzut beretem do Alliance Polska, gdzie masz bjj i luta livre na obiektach zapaśniczych Legii. inna sprawa, że wsiadasz w metro słodowiec czy jakie ci tam pasuje i po 20 min jestes na służewiu, gdzie tuz koło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-08-17 00:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak któregoś razu, jeszcze w podbazie czy gimbazie, miałem urodziny to stary jako prezent wziął mnie ze sobą na ryby w drodze wyjątku. Super prezent k***o. Pojechaliśmy gdzieś wp*zdu za miasto, dochodzimy nad jezioro a ojcu już się oczy świecą i oblizuje wargi podniecony. Rozłożył cały sprzęt i siedzimy nad woda i patrzymy na spławiki. Po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na rzezbe - artykul dla wytrwalych :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszczu z organizmu i tu treningi tlenowe (aerobowe) Glikogen palimy zawsze podczas treningu z obciazeniem, a kwas mlekowy powstaje zawsze podczas treningu silowego )gdzie paliwem jest cukier) Palenie w miesniach mozna uzyskac podczas wysokiej intensywnosci nawet po 6 powtorzeniach. "Po wyczerpaniu ATP, kiedy juz przejdziemy na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2002-05-16 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zjadłoby się coś ale nie jest tak jak kiedyś,że na parę tygodni przed zawodami robiłem mega duże zapasy słodyczy a teraz ? Słodycze leżą w szafce jeszcze od okresu masy gdzie czekały na cheat'a %-) Po zawodach na pewno wlecą naleśniki własnej roboty z jakimś fajnym nadzieniem i wiadomo,że mega wypasiony omlet bo tego mi najbardziej brakuje w [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszty azotowe są przetwarzane na inny aminokwas - alaninę, która zostaje przetransportowana do wątroby i przetworzona na glukozę. Ta wraca do mięśni szkieletowych, gdzie może zostać ponownie wykorzystana jako źródło energii. Tzw. cykl glukozowo - alaninowy jest precyzyjnym mechanizmem, służącym utrzymaniu stałego poziomu glukozy we krwi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2008-10-10 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tragiczne,jesli chodzi np o warszawaskie zapasy? co sie stalo ze stara szkola? Wronski, Zawadzki, Fafinski? to zawodnicy śp.Bolesława Dubickiego. pokazcie mi taki klub, gdzie jest dyscyplina,obok maty stoi wiadro, na wypadek przetrenowania a trener skupia sie tylko na zawodnikach. Kiedys uczono wygrywac za wszelka cene, trenowano do upadłego [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 00:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie marzy się ogromna lodówa taka dwuczłonowa najlepiej, gdzie w jednej części byłaby typowo lodówka, a druga obok sama zamrażalka, mroziłabym,wtedy na potęgę, a tak to muszę się zadowolić dwoma półeczkami, ledwo co mieszczącymi zapasy mięska. Dobrze, że warzywa teraz są w miarę tanie na bazarkach, czy rynkach:-) Widzę, że u Ciebie miska [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 01:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo i zapasy. Perfekcyjna stójka + tyle parteru ile potrzeba by się podnieść + wspaniała ogólnorozwojówka i kondycja. Dla mnie BJJ to za dużo skomplikowanego parteru gdzie akcję trzeba wyciągać w 100 ruchach + wciąganie przeciwnika do gardy leżąc na plecach to proszenie się o slama/masakrowanie z góy łokciami, głową, młotkami To tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2018-10-22 22:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby iść do wyżej wymienionego klubu czy Ankos? Patrząc na to co wyczynia ostatnio Cormier, widać że zapasy na najwyższym poziomie są przydatne. A jeśli ktoś właśnie chce mieć zapasy na najwyższym poziomie to gdzie ma się udać? Do Ankos? Do Raciborza? Rosji? USA, American Kickboxing Academy? Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-06-06 16:49:06

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2012-06-06 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPARRINGI i "NOWA KREW"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze nie przegram (oczywiscie prawdziwe przepisy zapasow styl wolny), poniewaz znalem cala polska czolowke w tej dyscyplinie. Dlatego uwazam trenowanie sportow obojetnie jakich, nawet szachow czy woltyrzeri gdzie po wielu latch treningu jestes wstanie przgrac z kims zielonym w tej dyscyplinie. Damian Bartnicki zapasy, zapasy, bjj, bjj, .....

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2002-05-31 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] superdrola , na fast to sa ostatnie zapasy/wiecej niebeda tego sprzedawac/.pytalem sie na bb i na fast mike'a mowili ze SuperVol lepszy od superdrola.Jesli cena niegra roli to mozesz kupic superdrol lub superVol na fast a jak chcesz zaoszczedzic to Ci powiem gdzie duzo taniej jest. Pozdrawiam Zmieniony przez - Wardog w dniu 2005-12-10 19:46:07

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaburzenia zdrowotne. Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo wątrobę i nerki. Wątroba jest narządem, gdzie odbywa się zasadniczy proces rozkładu białek pokarmowych, nerki z kolei usuwają powstałe produkty metabolizmu. Nadmiar białka może zatem wpływać bardzo niekorzystnie na [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)